到了“保温杯里泡枸杞”的年纪，年轻人开启中式养生局

　　保温杯里泡完咖啡泡枸杞，年轻人调侃自己到了“保温杯里泡枸杞”的年纪，在工作中喝咖啡提神，在生活中泡枸杞“续命”。当996、高压加班、缺乏运动、报复性熬夜等成为当代00后、90后的缩影，年轻人开始追逐新中式养生。他们对传统中医的各种秘方补药津津乐道，戏称中药是“更适合中国宝宝体质的热美式”，是国人的“热中式”。年轻人的入局，让中医养生再次成为大热趋势。

　　中医文化传承几千年，从《黄帝内经》中就有记载“药食同源”的食疗文化，现代生活节奏快速发展，导致很多人已经忘记中医文化，而新中式养生打破了古今文化的间隔，做到古法今传。新颖的形式让众多年轻人去尝试，去探索新的养生方式。

　　新中式养生到底新在哪？

　　新在更轻量。喝中药的步骤大家都知道，不仅要取方子、抓药、煲药，并且大多数人都接受不了其口味。俗话说：生活已经很苦了，为什么还要喝苦药？软糖、茶饮、面包等不同原料在年轻人的花式玩法下，几乎整了万物皆可“新中式养生”。科学定量、小袋包装，随时来一包，更符合当下快节奏的生活方式。趋势擦汗随手跑，抗糖饮任意喝，各种养生方法即刻进行。

　　新在更年轻。新中式的养生品，更注重体验的多元化，各种花式吃法备受追捧。许多传统中医品牌以此为灵感，打造出很多新奇有趣的中医跨界养生产品。“罗汉果美式” “枸杞拿铁”等成为年轻人的头号养生饮品选择。将中式养生常用食材与年轻人爱喝的奶茶、饮料结合在一起，深受年轻人的喜欢，让养生更加年轻态、更加趣味化。即食类、即饮类、现制类让传统养生变得更加零食化。

　　随着国家对中药的宣传推广和新中式养生的兴起，年轻人对自身健康越来越重视，开始购买中药材。iiMedia Research （艾媒咨询）数据显示，受访用户中，女性用户占比更多，约为65.0%。女性在日常生活中更注重健康和美容，中药材被认为是一种自然、有效和健康的美容和调理产品，女性消费者成为中药材的重要消费群体。且用户的年龄主要在31-40岁，占比56.2%。中药的受众群体不再局限于51岁及以上的居民，变得更加年轻化。

　　中药材的需求不断扩大，进而推动中医药市场的发展，市场规模增长迅速。在国家一系列扶持政策驱动下，中药材的战略地位逐步凸显，中药材产业也在不断发展壮大。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，中国中药材市场规模2017年为1018亿元，2018年达到近1246亿元，2022年达到1708亿元，预计2024年将超过2000亿元，年平均复合增长近10%，中药材市场规模扩大前景可观。

　　在养生的市场需求不断扩大之际，中式养生赛道正迎来新的机遇。良药苦口，中药材在大众心中的印象往往与“好吃”关系不大。但随着中式养生呈现轻量化、年轻化的发展趋势，将中药做到“不难吃”乃至“好吃”，则能成为产品的一大亮点。中式养生产品的创新，需要在融入更多的养生中药材的同时，口味上也更进一步，这也将是新中式养生之路在兴起之后保持兴盛需要进行不断探索的部分。